Salade de riz au thon

Bon, on est d’accord, ce n’est pas de la grande cuisine MAIS c’est bon, c’est simple et c’est sain. En gros, ce qu’il me faut en ce moment. Et, si jamais ça peut aider quelqu’un en mal d’inspiration durant un régime, ça sera toujours ça.

Tout d’abord cuisson du riz et des oeufs.

Ensuite on mélangera :

  • Le riz cuit et refroidi (Qté ? à vous de voir)
  • Les oeufs durs (un par pers)
  • Des tomates (une par personne)
  • Une petite boite de maïs
  • Un demi oignon rouge émincé
  • Un boite de thon au naturel
  • Un peu de persil

On fait une petite vinaigrette pour lier le tout et le tour est joué. Dans la vinaigrette, j’ai ajouté un peu de Tabasco et de la sauce Worcester et ça le fait pas mal.

Le premier qui parle mayonnaise, il s’en prend une !!! ouais je sais, ça serait pas mal aussi mais bon là, c’est pas le moment.

 

 

 

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